Архив за 27.10.2014

Для чего нужен рыбий жир?

для чего нужен рыбий жир

Рыбий жир – известная во всём мире пищевая добавка, натуральный источник витаминов и Омега-3 жирных кислот. Несмотря на обилие новых, и даже инновационных витаминно-общеукрепляющих средств на полках современных аптек, это традиционное снадобье по сей день не теряет своей актуальности. Те из читателей, чьё детство пришлось на эпоху СССР, наверняка помнят остро пахнущую жидкость, даваемую всем малышам для профилактики рахита: рыбий жир – источник витамина D, без которого юный организм не способен полноценно расти и развиваться. Читать дальше

Какие бывают сорта мёда?

какие бывают сорта мёда

О том, что мёд – продукт уникальный, знает каждый: это не просто лакомство, а настоящее лекарство от сотни болезней. Но многие и не догадываются, что каждый сорт мёда имеет свои особенные целебные свойства. Чтобы разобраться в данном вопросе, давайте обратимся к опыту профессиональных пчеловодов. Читать дальше

Как выбрать чемодан на колесах?

как выбрать чемодан на колесах

Для пеших прогулок ничего лучше рюкзака человечество не придумало – но если вы путешествуете поездом, автобусом или самолётом, удобнее будет взять с собой чемодан. Дизайн и конструкция современных моделей чемоданов продуманы до мелочей: малый вес, пара мягких колёс и выдвижная ручка позволяют возить поклажу без какого бы то ни было дискомфорта даже тем людям, чья физическая форма далека от спортивной. А наличие замков гарантирует, что вещи, даже оставленные без присмотра, не станут добычей воров. Читать дальше

Как уменьшить щёки в домашних условиях?

как уменьшить щёки в домашних условиях

Глядя на круглощёкие мордашки маленьких детей, каждый умиляется: они такие нежные и трогательные!.. Но если взрослому человеку удалось сохранить «младенческую» форму лица с невыразительными скулами и крохотным подбородком, это уже может быть проблемой.  Особенно если обладатель не по годам моложавой внешности – парень: пухлые щёки выглядят совсем не мужественно. Читать дальше

Голубика: польза и вред

голубика польза и вред

Гонобобель известен каждому приверженцу здорового питания: наравне с ягодами годжи, тёмно-синие плоды со смешным названием диетологи относят к наиболее ценным продуктам в рационе человека. Это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов – в частности, гонобобель богат магнием, необходимым для сердечно-сосудистой и нервной системы. Благодаря ряду полезных свойств, его можно с полным правом отнести к лекарственным растениям: это и антиоксидант,  и противовоспалительное, и мочегонное, и общеукрепляющее, и тонизирующее средство. Современные диетологи утверждают, что регулярное употребление свежих ягод и сока гонобобеля способствует выведению токсинов и радионуклидов из организма. Читать дальше

Развлечения, приносящие доход: как зарабатывают путешествующие блоггеры

6

Самостоятельные путешественники умеют колесить по миру с минимальными расходами – о способах отдыхать дёшево я уже писал в одной из предыдущих статей. Сегодня хочу рассказать, как при этом ещё и зарабатывать. Звучит заманчиво? Ещё бы! Остаётся только добавить «…без труда и вложений», но ничего подобного. Чтобы вы смогли покрывать свои туристические расходы, сперва нужно создать и раскрутить свой блог. Читать дальше

Как в домашних условиях сделать брынзу?

как в домашних условиях сделать брынзу

Как отличить приверженца здорового питания от других покупателей в продуктовом магазине? Он долго и внимательно читает этикетки. В его корзинке оказываются только те продукты, в составе которых не значится пальмовое масло, модифицированный крахмал, консерванты и усилители вкуса. Но так как продуктов таких на полках современных супермаркетов очень немного, наш герой тратит уйму времени на поиски товаров, удовлетворяющих его высоким требованиям. Возможно, вы узнали в этом персонаже себя?.. Если так, вам будет полезно узнать, как сделать в домашних условиях сыр брынзу – замечательное лакомство безо всякой химии. Читать дальше

Стевия: польза и вред, отзывы, калорийность…

стевия польза и вред отзывы

Сахар – продукт не только вкусный, но и необходимый в рационе человека: это источник энергии, дающей силы для физической и интеллектуальной активности. Однако многие предпочитают не баловать себя конфетками и печеньками, опасаясь поправиться, испортить зубную эмаль либо нанести вред своему обмену веществ. Оправданы ли такие опасения? Читать дальше

туристическая газовая горелка – плюсы и минусы

туристическая газовая горелка – плюсы и минусы

Как же здорово покушать горяченького после тяжёлого дневного перехода! Вы устали, вам хочется согреться, отдохнуть у огня в компании друзей. Но чтобы развести огонь, нужно сперва собрать сухого хвороста для костра… либо просто включить свою походную газовую печку. Такие печи сейчас есть в любом магазине спорттоваров, и многие любители туризма уже пользуются ими в своё удовольствие. Читать дальше

Кардиотренировки в домашних условиях

кардиотренировки в домашних условиях

Недостаток физической подвижности губителен для всего организма в целом – тот, кто свободное время предпочитает проводить в компании верного дивана, раньше других начинает ощущать симптомы возрастных изменений: боли в суставах и позвоночнике, лишний вес, снижение тонуса мышц и половой активности… Всё это неприятно, однако не смертельно. То, что действительно способно укоротить жизнь лентяю – нарушения в работе сердечнососудистой системы. Читать дальше

  • Яндекс.Метрика
Powered by Google Talk Widget