Пищевой желатин для суставов: польза и вред

пищевой желатин для суставов польза и вред

Всё, из чего состоит наш организм, мы получаем из пищи. Сложные и простые химические соединения, проходя череду превращений в горниле человеческого метаболизма, становятся нашей плотью и кровью. Мы сохраняем здоровье, если питательность рациона сбалансирована. И болеем, когда в еде не хватает белка или какого-нибудь важного микроэлемента… Приверженцы здорового питания утверждают, что правильно составленная диета способна не только укрепить организм, но и стать полноценным лекарством, восполнив существующий дисбаланс полезных веществ. Так ли это? Диетологи отвечают – да. И если мы говорим о заболеваниях суставов, диета играет важную роль в комплексе терапевтических мер против возрастных и травматических изменений хряща, в реабилитационном периоде после переломов и разрывов связок. Чтобы костно-хрящевая ткань благополучно восстановилась, организму необходим в больших количествах строительный материал – коллаген. Читать дальше

Идеи для осенней фотосессии на природе для девушки

идеи для осенней фотосессии на природе для девушки

В парках твоего города уже стало красиво – так что поскорее отправляйся на прогулку с фотоаппаратом: самое время обновить аватарки в соцсетях. Золотая пора короче, чем кажется. Нужно всё успеть – ведь совсем скоро зарядят дожди… и благородная желтизна деревьев станет бурой кашей под ногами. Ну а пока есть ещё в запасе несколько тёплых дней – действуй! Вот шесть оригинальных идей для осенней фотосессии на природе для девушки. Читать дальше

Вирус папилломы человека у женщин: что это такое?

вирус папилломы человека у женщин что это такое

Вирус папилломы человека (ВПЧ) – что это такое? Это инфекция, у женщин вызывающая появление доброкачественных новообразований в области половых органов, которые могут стать причиной развития рака. При регулярных осмотрах в гинекологии ВПЧ легко выявить и своевременно вылечить. Ещё проще – избежать заражения при помощи вакцинации. Если же симптомы вовремя не обнаружены, всё может закончиться трагедией… поэтому, в первых же строках статьи хочется отметить: вирус папилломы человека – не та проблема, которую можно игнорировать! Знать об опасности ВПЧ, о методах передачи вируса и мерах профилактики должен каждый. Читать дальше

Упражнения для похудения с валиком из полотенца

упражнения для похудения с валиком из полотенца

Как похудеть в талии и животе без необходимости голодать? Наши авторы уже собрали множество советов в этом разделе, но новые интересные темы для статей продолжают находиться. Вот, например: турбофит – препарат, превращающий жир в энергию для активного образа жизни. Производители заверяют, что за время приёма подкожная прослойка гарантированно будет истончаться даже при условии весьма калорийного питания.

Производители заверяют… но если потребитель уже имел негативный опыт приёма жиросжигающих препаратов, то и новинку опробовать побоится. Потому данную статью мне хочется посвятить более безопасной и очень простой технике, при помощи которой можно уменьшить объём талии на 2-3 см без диет, жертв и ограничений, в домашних условиях и совершенно бесплатно. Читать дальше

Вакцинация против гриппа: за и против

вакцинация против гриппа за и против

Делать прививку от гриппа ребенку или нет? А взрослому? Действительно ли вакцинация поможет уберечься от вируса? Настала осень, а с ней пришли и холода – и каждый ответственный родитель начинает задумываться, каким образом лучше уберечь свою семью от респираторных инфекций. Прививки являются одной из лучших мер профилактики гриппа у детей – это общеизвестно, но… слишком уж скандальной в последние годы стала тема вакцинации. Слишком большим количеством тревог и сомнений обросла она. Между тем, опасность вируса гриппа для грудничков, детей дошкольного возраста и беременных женщин несомненна – поэтому давайте поговорим о прививках без лишней паники. Читать дальше

Как увеличить губы без инъекций и операции?

как увеличить губы без инъекций и операции

Пухлые «африканские» губы однозначно в тренде! Ими хвастают актрисы мирового кино и твои подружки, а ты всё сомневаешься: стоит ли сходить на укольчик? Или всё-таки лучше оставить свой натуральный объём?.. А то некоторые модницы так усердствовали в стремлении получить «рот как у Джоли», что выглядят теперь будто покусанные пчёлами… Да, губы после инъекций гиалуроновой кислоты часто выглядят слишком неестественно – и это далеко не единственный недостаток данного метода. Так что давай отложим визит к косметологу и немного подумаем. Может, найдём другой способ подкачать губки? О, смотри – уже нашли! Целых три на выбор. Читать дальше

Что такое татуаж губ в акварельной технике? Фото до и после, отзывы, преимущества и недостатки

татуаж губ акварельная техника фото до и после

«Акварельный» перманентный макияж губ – что это такое? Представьте себе рисунок акварелью… тона неяркие, неконтрастные, они плавно вливаются один в другой. Линии слегка размыты. Картинка напоминает вчерашний сон, постепенно ускользающий из памяти. Сон о чём-то нежном. Читать дальше

Чем пульпит отличается от кариеса?

чем пульпит отличается от кариеса

Кариес – штука неприятная, но большинству из нас знакомая и особой тревоги не вызывающая: современная стоматология уже располагает возможностью избавить пациента от этой проблемы быстро, без боли, а подчас даже и без сверления. Общеизвестно также, что кариес лучше лечить на самых ранних стадиях, когда ткани зуба повреждены минимально. Именно потому так важны регулярные профилактические осмотры, позволяющие выявить заболевание раньше, чем оно заявит о себе неприятными симптомами. Однако если гниль, проев дыру в эмали, уже успела распространиться вглубь и образовать обширное «дупло», симптомы заявят о себе во всей красе. Тяжёлые болевые ощущения, усиливающиеся к вечеру, чувствительность к горячему и холодному, сладкому, кислому – это пульпит. И визит к стоматологу откладывать нельзя. Больше информации о том, что такое пульпит зуба и как его лечить, вы найдёте в этой статье: Терапия пульпита. А здесь – несколько ключевых моментов, которые стоит уяснить прежде всего. Читать дальше

Какие пломбы для зубов самые лучшие?

Какие пломбы для зубов самые лучшие

Срок службы у разных видов пломб существенно отличается. Цена – разумеется, тоже. И очень полезно иметь представление, за что именно вы платите – ведь грамотный выбор материала пломбы позволяет посещать зубоврачебный кабинет как можно реже. При посещении клиники ваш стоматолог вкратце расскажет о преимуществах и недостатках каждого варианта. Но совсем неплохо, если вы придёте на приём уже хотя бы с минимальным набором знаний. Читать дальше

Потеть полезно или вредно?

потеть полезно ли вредно

Скажем прямо: никто не любит ходить мокрым. Влага и липкость раздражает, а сопутствующий запах способен испортить настроение не только вам, но и всем людям в радиусе трёх метров от вас. И несмотря на то, что потоотделение – процесс совершенно естественный, в цивилизованном обществе принято задействовать все доступные средства гигиены для борьбы с ним. А если обычного утреннего душа и антиперспиранта оказывается недостаточно, в ход идут более радикальные меры. Например, вот такие: http://www.pota.net.ru/. Методы борьбы с потливостью бывают очень разными – нет однозначно хороших или однозначно плохих. Есть подходящие или НЕ подходящие именно вам. Иными словами, за человеком остаётся право выбирать. И единственный плохой выбор – игнорирование данной проблемы. Читать дальше

  • Яндекс.Метрика