Вреден ли теплый пол для здоровья человека?

вреден ли теплый пол для здоровья человека

Экологичность жилища – несомненно, важная тема. Не секрет, что некоторые отделочные материалы и бытовые приборы могут нанести человеку вред, и потребитель должен быть об этом информирован. Благодаря глобальной сети все мы способны отслеживать тревожную информацию – интересоваться новыми исследованиями, искать мнения экспертов и отзывы простых людей. Вступать в дискуссии, если есть о чём поспорить… Но бывает, что и спорить не о чем: порой обвинения в неэкологичности без каких-либо внятных обоснований получают совершенно безобидные вещи. Вреден ли теплый пол для здоровья человека? Логично предположить, что он может быть только полезен – в отличие от холодного и сырого. Но чем более распространённой становится технология монтажа покрытия с подогревом, тем больше она обрастает мифами. Вот некоторые из них. Читать дальше

После удаления зуба мудрости болит десна уже неделю: что делать?

после удаления зуба мудрости болит десна уже неделю что делать

Как долго заживает лунка десны после удаления зуба? Около двух недель. Восстановление целостности тканей происходит постепенно, но болевые ощущения должны исчезнуть уже через три-четыре дня. Если же ранка продолжает доставлять дискомфорт, это может быть вызвано следующими причинами Читать дальше

Вывод из запоя в домашних условиях: самостоятельно или быстро?

вывод из запоя в домашних условиях самостоятельно быстро

Как срочно вывести алкозависимого из запоя в домашних условиях? Нужно ли вызывать врача, или попробовать справиться самостоятельно? Прежде чем принимать решение, следует уяснить: запой – серьёзный токсический стресс для организма, от которого страдает головной мозг, печень, сердечно-сосудистая система, и любые неверные действия могут принести вред вплоть до летального исхода. Самостоятельное лечение оправдано, только если запой длится менее недели, алкозависимый младше 60 лет, не имеет проблем с лишним весом и хронических заболеваний. Читать дальше

Бактерицидные лампы, работающие в присутствии людей – это вредно или нет?

бактерицидные лампы работающие в присутствии людей

К гигиене помещений, в которых находятся инфекционные больные, выдвигают особые требования: помимо регулярной влажной уборки, необходима ещё обработка ультрафиолетом. Микроорганизмы встречаются не только на ровных поверхностях, которые легко отмыть – они есть и в воздухе, и на постели, и на личных вещах пациента, поэтому основную часть работы по дезинфекции выполняет бактерицидная лампа. Ими оснащены все медицинские учреждения, но портативную модель полезно иметь и дома. Особенно при хронических респираторных заболеваниях: она поможет избежать обострений и позволит не «делиться» инфекцией с другими людьми. Помимо болезнетворных бактерий, ультрафиолет также губителен и для грибка: сырые помещения имеет смысл обрабатывать лампой для профилактики появления плесени. Читать дальше

Питание при повышенном холестерине в крови у женщин после 50 лет

питание при повышенном холестерине в крови у женщин после 50 лет

Холестерин содержится только в продуктах животного происхождения, поэтому некоторые диетологи рекомендуют в пожилом возрасте переходить на вегетарианский способ питания – это достаточно эффективная профилактика образования бляшек на стенках сосудов и сопутствующих им проблем. Однако данная практика не является общепринятой, так как нормализовать холестерин можно и при менее экстремальной диете. Категорически избегать следует лишь жирных сортов мяса (свинина, баранина) – в то время как телятина, птица без кожи, вполне пригодны в пищу. Также как и рыба, морепродукты, яйца. Но важно помнить об умеренности: рацион пожилых людей не должен быть излишне калорийным по причине их невысокой двигательной активности – следовательно, продукты животного происхождения всё-таки лучше сократить до разумного количества. Основу же диеты при повышенном холестерине составляют блюда из овощей, злаков, супы, свежие фрукты. Читать дальше

Синдром хронической усталости: симптомы и лечение в домашних условиях

синдром хронической усталости симптомы и лечение в домашних условиях

Упадок сил, постоянно хочется спать… в чем причина? Поговорим о симптомах и лечении хронической усталости.

Каждый из нас периодически чувствует усталость, упадок сил – но очень плохо, когда эти симптомы становятся хроническими. Вы с трудом справляетесь с ежедневными обязанностями, и даже отдых не даёт возможности полноценно восстановить жизненный тонус: его всегда мало. Дни превращаются в череду превозмоганий, не приносят радости. Что же произошло? Синдром хронической усталости – это не тот случай, когда достаточно просто взять паузу и поваляться в кровати пару дней, чтобы потом вернуться к активности с двойным усердием. Это может быть проявлением целого ряда заболеваний, потому начать разбираться в себе лучше с медицинского обследования. Читать дальше

Что делать при приступе эпилепсии у человека?

что делать при приступе эпилепсии у человека

Что делать при приступе эпилепсии у человека? Главное правило: не навреди!

Если вы являетесь свидетелем судорожного состояния у человека, прямо сейчас приступайте к выполнению алгоритма действий первой помощи при эпилептическом припадке:

  1. Уложите больного на бок на ровную поверхность.
  2. Уберите все острые/твёрдые/хрупкие предметы, находящиеся рядом с ним.
  3. Подложите ему под голову что-то мягкое: дома это может быть подушка, на улице – куртка, свёрнутая в виде неплотного валика.
  4. Говорите с эпилептиком, старайтесь его успокоить, не оставляйте в одиночестве. Приступ может выглядеть очень страшно, однако не выказывайте своей взволнованности.

Читать дальше

Кодирование от алкоголизма: что это и как происходит?

кодирование от алкоголизма что это и как происходит

Кодирование – реальный способ избавиться от алкогольной зависимости и вернуться к полноценной жизни, когда человек не может справиться со своей проблемой самостоятельно. Что нужно знать будущему трезвеннику, прежде чем обратиться за помощью? Что необходимо учесть его близким?

Под кодированием следует понимать комплекс мер, направленный на формирование у алкоголика психологического неприятия спиртного, подкреплённого негативными физиологическими реакциями. Это не означает запрета: за человеком остаётся право решать самостоятельно, выпить или нет – но так как состояние опьянения становится крайне неприятным, и даже опасным для здоровья, решение отдаётся в пользу трезвости. Высокая эффективность кодирования при алкоголизме многократно подтверждена на практике, хотя прогноз во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента: при глубокой зависимости (алкогольный «стаж» более десяти лет, склонность к запоям) данный метод может не привести к стабильным результатам. Чтобы не начать пить снова, алкоголику необходимо осознанное желание побороть пагубную привычку – ведь самое важное начинается уже после всех медицинских манипуляций, производимых в клинике. Читать дальше

Болят суставы на пальцах рук: чем лечить?

болят суставы на пальцах рук чем лечить

Заболевания суставов – тема довольно обширная. Интересующимся рекомендую заглянуть сюда: https://prosustavi.ru/, здесь много познавательных материалов и рекомендаций. В данной же статье хочется рассказать об артрите пальцев рук. Вследствие изношенности хряща, в суставной сумке развивается воспаление, причиняющее боль и затрудняющее подвижность: на сегодняшний день это заболевание так распространено, что в группе риска оказываются практически все. Особенно воспалениям суставов подвержены:

  • Лица, чьи профессиональные обязанности требуют мелкой моторики (работа с компьютером, игра на музыкальных инструментах…), поднятия тяжестей или переохлаждения;
  • Спортсмены, перенесшие травмы рук, а также подвергающие их регулярным тяжёлым нагрузкам;
  • Люди старше пятидесяти лет.

Читать дальше

Бузина черная: полезные свойства и противопоказания

бузина черная полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства и противопоказания бузины черной хорошо известны диетологам: ягоды этого растения рекомендуют употреблять в качестве витаминного средства в зимнее время – оно поможет повысить иммунитет, а значит, и избежать простуд. Народная медицина же приписывает нашей героине по-настоящему волшебные качества: ею лечат заболевания почек, печени, суставов, кишечника, рекомендуют даже при диабете. Всем известен успокаивающий бузинный чай: он помогает при бессоннице.

К сожалению, целебные ягоды сложно найти в обычном продуктовом магазине. Их можно приобрести разве что у дачников, или вырастить самостоятельно. Более удобный вариант – купить готовый сироп бузины черной: для профилактики простудных заболеваний его рекомендуется принимать три раза в день по столовой ложке. Все лечебные свойства в сиропе сохраняются, так что это полноценная альтернатива свежим ягодам. Читать дальше

  • Яндекс.Метрика