Архив за Вне категории

Хурма: польза и вред для организма человека, противопоказания и калорийность

хурма польза и вред для организма человека противопоказания и калорийность

Эта статья посвящена самому зимнему фрукту – хурме: поговорим о его пользе и вреде для организма человека, о противопоказаниях и калорийности. В холода все мы испытываем симптомы авитаминоза. Который, в свою очередь, провоцирует снижение иммунитета и качества жизни. Приём аптечных витаминов проблему полностью не решает: так устроены люди, что им в любое время года нужны свежие фрукты. Именно зимой в продаже появляется хурма: наравне с мандаринами, она является своеобразным символом приближающихся новогодних праздников. Не все, впрочем, её любят. Если фрукт недоспелый, он «вяжет» – так что имеет смысл выбирать самые мягкие плоды ярко-оранжевого цвета. Они сладкие, и одновременно с тем – самые полезные. Читать дальше

  • Яндекс.Метрика