Если у нас возникает необходимость вылечить зубы или улучшить их внешний вид, мы идём к стоматологу. И хотя визит в зубоврачебный кабинет мало кто назвал бы приятным времяпровождением, тут уж приходится смириться – увы, большинство видов стоматологических услуг самому себе оказать невозможно. Нельзя самостоятельно поставить пломбу или коронку, исправить прикус, избавиться от зубного камня… Но когда ваша проблема – мелкие эстетические несовершенства, то возникает соблазн попробовать устранить их в домашних условиях. Стоит ли это делать? Не поразмыслив хорошенько, точно не стоит. Потому что любое бездумное самолечение наносит вред здоровью.
Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях – миф, или всё-таки есть способы? Ещё во времена молодости наших прабабушек был известен такой метод: пищевую соду смешивали с зубным порошком и использовали для гигиены полости рта. Абразивные частички карбоната натрия постепенно стирали потемневший верхний слой эмали, и она через месяц-два ежедневной чистки становилась заметно светлее. Зубного порошка в продаже давно нет – есть зубные пасты… но может быть, и они сгодятся?.. Сгодятся. Вместо соды также можно использовать древесную золу или толчёную таблетку активированного угля. Однако полностью безвредным данный способ отбеливания нельзя назвать. Полировка эмали абразивом истончает её, делает более хрупкой и чувствительной. Даже отбеливающие зубные пасты использовать постоянно не рекомендуется. Несмотря на то, что они полируют гораздо деликатнее соды.
Ещё один бабушкин способ отбеливания зубов в домашних условиях – полоскания раствором перекиси водорода. Перекись, как вы наверняка знаете, используется в «народной» косметологии для устранения пигментных пятен с кожи, для осветления волос… Но тот факт, что это вещество крайне агрессивно, также общеизвестно. А слизистая – довольно-таки чувствительная ткань. Отбеливающие полоскания могут вызвать обширный химический ожог полости рта. Если же где-то на десне есть ранка, или на эмали зубов присутствуют микротрещины, в которые может попасть перекись, будет больно. Очень больно. А случайно глотнёте раствора, ещё и пищевод пожжёте. Настоятельно не рекомендую применять этот метод!
Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда?
Отбеливание зубов в домашних условиях перекисью водорода – идея, от которой точно стоит отказаться. Но можно попробовать масло чайного дерева: этот способ хоть и не даёт быстрого эффекта, однако и вреда при правильном применении также не принесёт. Капельку масла смешиваем с зубной пастой и просто чистим ею зубы, после чего хорошо полощем рот кипячёной водой. Данное средство также используется в народной медицине для профилактики и лечения кровоточивости дёсен, так что масло чайного дерева полезно вдвойне! Но есть у него и противопоказания: беременность (существует опасность выкидыша или преждевременных родов) и индивидуальная непереносимость – проще говоря, аллергия.
В интернете сколько-то информативных отзывов на отбеливание зубов маслом чайного дерева довольно мало. Вот наиболее типичные комментарии пользователей: «Разик попробовала – как-то не помогло, да и на вкус это жуткая гадость», «Чистила зубы с маслом целую неделю – эффекта ноль». Решившись испытать данное средство на себе, вы должны быть готовы к тому, что ни через неделю, ни даже через месяц, особого прогресса не заметите. Месяца через три – да. И то при условии воздержания от кофе и табака, которые ухудшают цвет зубной эмали. Это способ только для терпеливых, в чём и заключается его основной недостаток.
Кстати, отбеливающим эффектом обладают некоторые продукты питания – те, в которых содержится много витамина С. Это лимон, клубника, клюква, голубика, черника и другие лесные ягоды, крыжовник, топинамбур… Вот тут уж точно ни о каком вреде для организма не идёт речи – только о пользе!