Здоровый образ жизни, туризм и фитнес
Спортивный туризм — вид спорта, имеющий целью спортивное совершенствование человека в преодолении естественных препятствий. Спортивный туризм исторически сложился в СССР. Спортивность туризма заключается в преодолении естественных препятствий, в применении различной тактики и техники преодоления препятствий.
Что такое фитнес-туризм? Фитнес-туризм представляет собой путешествия, включающие в себя физические активности и оздоровительные программы. Это могут быть спортивные лагеря, йога-ретриты, походы, велотуры, плавание и даже марафоны. Главная цель таких поездок — поддержание здоровья и физической активности во время отдыха.
Чаще всего от тошноты в машине/автобусе страдают дети, но и некоторые взрослые подвержены морской болезни. Если вы из их числа, конечно же, это не является поводом отказываться от путешествий, и уже тем более – передвижений по городу. Нужно лишь найти среди множества известных способов борьбы с укачиванием – свой. А в этой статье давайте рассмотрим …
Читать далее «Что делать, если укачивает в машине? — Жизнь под защитой»
Можно ли использовать сигнал охотника как средство самообороны? В определённых условиях можно, но минусов здесь больше чем плюсов. Наверняка каждый, у кого есть сигнал охотника, не раз задумывался: а что если применить его… не по назначению? Очень уж похожа ракетница по принципу действия на огнестрельное оружие – а стоит она гораздо дешевле обычных средств самообороны, …
Читать далее «Сигнал охотника как средство самообороны — Жизнь под защитой»
Толстовка, свитшот, худи – что это такое, и чем они отличаются? Заглянув в свой гардероб, вы наверняка найдёте хотя бы две из трёх перечисленных вещей: всё это неизменные атрибуты ультрамодного стиля кэжуал, а ещё просто удобная и практичная одежда, которая нравится всем. Начнём с основных тезисов – для удобства восприятия соберём их в наглядную таблицу. …
Читать далее «Толстовка, худи и свитшот – в чем разница? — Жизнь под защитой»
Спортивные пуховики – лучшая экипировка для туризма в холодное время года, альпинизма и зимней рыбалки. Они согревают, не стесняя движений. Русская зима на весь мир славится суровыми морозами. Однако низкие температуры не страшны, если вы одеты по погоде. Обратимся к опыту тех, кто не понаслышке знает, что такое холод и ледяной ветер – спортивные пуховики …
Читать далее «Спортивные пуховики – лучшая экипировка для туризма в холодное время года —»
Гора Бойко (Бойка) – одна из множества крымских вершин, мало чем примечательная для обычного туриста. Но очень популярная среди эзотериков: её называют самым мощным местом силы в Крыму… и, побывав здесь, вы согласитесь с данным утверждением. Место это действительно волшебное. С «характером»: Бойка не подпускает к себе «негативных» людей. Если гора не захочет, чтоб вы …