Спортивный туризм: снаряжение, навыки, виды, польза

Спортивный туризм

Спортивный туризм — вид спорта, имеющий целью спортивное совершенствование человека в преодолении естественных препятствий. Спортивный туризм исторически сложился в СССР. Спортивность туризма заключается в преодолении естественных препятствий, в применении различной тактики и техники преодоления препятствий.

Фитнес-туризм: Как Совместить Отдых и Здоровый Образ Жизни

Фитнес-туризм: Как Совместить Отдых и Здоровый Образ Жизни

Что такое фитнес-туризм? Фитнес-туризм представляет собой путешествия, включающие в себя физические активности и оздоровительные программы. Это могут быть спортивные лагеря, йога-ретриты, походы, велотуры, плавание и даже марафоны. Главная цель таких поездок — поддержание здоровья и физической активности во время отдыха.