Массаж шеи – это и приятно, и полезно, и очень просто! Вы можете делать его самостоятельно в любой удобный для себя момент: когда устали или ощущаете боль в мышцах, когда голову терзает мигрень… Да, самомассаж воротниковой зоны – действительно эффективное средство против мигрени и симптомов шейного остеохондроза, помогающее подчас лучше, чем таблетки. Давайте проверим это …
Читать далее «Как лечить мигрень в домашних условиях? Сделайте массаж шеи самому себе! —»
Хронические болезни порой путают с неизлечимыми. Что язва желудка и двенадцатиперстной кишки не поддаётся терапии – миф: диета, здоровый образ жизни и приём выписанных гастроэнтерологом медикаментов способны освободить пациента от этого недуга навсегда. Но, конечно, лечение язвы требует времени и профессионального подхода. Полагаться исключительно на народные средства в данном случае неразумно: в домашних условиях, самостоятельно, …
Читать далее «Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки: список продуктов —»
Ох уж эти сладости!.. Так трудно отказать себе в удовольствии съесть немного конфет на десерт, или перекусить печеньем, когда голоден. Глюкоза – высококалорийный углевод, источник энергии для человека: подмечено, что особо нестерпимо хочется сладкого, когда вы устали или испытали стресс. Таким образом ваш организм стремится побыстрее восстановить силы. Однако с большим количеством глюкозы обмен веществ …
Читать далее «Почему постоянно хочется сладкого? —»