Соляная пещера: что это такое? Что лечит? Польза и вред

соляная пещера что это

Болезнетворные и гнилостные микроорганизмы плохо переносят хлорид натрия – это общеизвестно. Мы подвергаем засолке пищу, чтобы она не портилась. Полощем горло соляным раствором, когда простудимся. А если очаг инфекции засел так глубоко в дыхательных путях, что полосканиями тут не поможешь, врачи рекомендуют ингаляции: это безопасный и практически безвредный натуральный метод лечения хронических респираторных заболеваний. Вдыхая микрочастички соли, вы очищаете от бактерий свои лёгкие и бронхи изнутри. Проходит годами мучивший кашель, который ранее не удавалось победить даже антибиотиками. Читать дальше

Полипы в носу: симптомы и лечение у взрослых

полипы в носу симптомы и лечение у взрослых

Почему тяжело дышать носом, хотя простуды вроде бы нет? Возможно, это полипы – доброкачественные новообразования, возникающие на слизистой. Пока они малы и представляют собой едва ощутимые бугорки, вы замечаете разве что небольшую заложенность, а чаще вообще ничего не замечаете. Но когда полипы разрастаются и перекрывают собой носовые проходы, игнорировать проблему становится сложнее: дышать теперь удаётся только с открытым ртом. Ослабевает обоняние. В голосе появляется характерная «гнусавость». Постоянно текут сопли, как при сильной аллергии. Читать дальше

Как сделать хлебный квас в домашних условиях?

как приготовить хлебный квас в домашних условиях

Лето на пороге – значит, совсем скоро нас ожидают жаркие деньки, медный загар и солнечное настроение. Вы уже готовитесь к отпуску? Лично я прямо сейчас делаю домашний квас для первой в этом году вылазки на пляж. Ведь о чём мечтает растянувшийся на горячем песочке изнеженно-ленивый организм, как не о глотке прохладной ржаной свежести… Я очень люблю квас – но только домашний, как в детстве, а вкус магазинного напитка вызывает у меня одно разочарование. Что ж, приготовление много времени не займёт: до отъезда ещё сутки, я всё успею. Читать дальше

Как исправить щель между передними зубами?

Как исправить щель между передними зубами

Щель между верхними резцами наблюдается у многих детей – и зачастую после смены молочных зубов она исчезает сама. Если же не исчезла, то остаётся на всю жизнь. Это не заболевание: кусать и жевать не мешает, разве что может портить внешний вид улыбки. По статистике, заметный промежуток между передними зубами встречается у каждого пятого человека – на практике реже, потому что большинство обладателей этой особенности прикуса всё-таки предпочли избавиться от неё ещё в юности. А вы не избавились? Что ж, ещё не поздно! Читать дальше

Что означает татуировка сова?

что означает татуировка сова

Что означает тату сова? В китайской мифологии это символ смерти, а в индийской – вечной жизни… Немного противоречиво, не так ли? Символизм Востока труден для понимания, поэтому татуировщики чаще ссылаются на символы, принятые в европейской цивилизации (то есть, в приоритете мифология античности и раннего христианства). В Древней Греции сова являлась атрибутом богини мудрости Афины – которая была не только умна, но и харизматична, и весьма темпераментна, даже гневлива. Воинствующие женские персонажи вполне характерны для языческих культов, но распространение авраамических религий способствовало маргинализации образа «сильной, независимой богини». Афина, а вместе с ней и символическая сова, получили новое значение: тьма, тайна, колдовство. Читать дальше

Почему постоянно мерзнут ноги? Что делать? Как согреться?

почему постоянно мерзнут ноги

В первых же строках хочется отметить: ощущение студня в ногах – не обязательно симптом какого-либо заболевания. В большинстве случаев причины этого явления совершенно прозаичны. Осенне-зимние холода, повышенная влажность, сырая обувь, слабо утеплённый пол… Если конечности зябнут целыми днями, то даже по ночам под пуховым одеялом им будет трудно согреться. Так что прежде чем искать у себя признаки болезни, сначала оцените микроклимат дома и на месте работы. Читать дальше

Весенний авитаминоз: что это такое и как его избежать

авитаминоз что это

Согласитесь, холода уже надоели. Хочется солнышка и птичьих голосов – хочется весны. Но весной нас поджидает такое неприятное явление, как авитаминоз: организм уже исчерпал запасённые на зиму ресурсы, и намекает нам, что пора бы их пополнить. Читать дальше

Диета «5 столовых ложек»: отзывы и результаты

диета 5 столовых ложек отзывы и результаты

Что такое дробное питание? Для похудения, как известно, не обязательно голодать: в большинстве случаев значительный эффект даёт простое отсутствие переедания. Сколько вы должны съесть, чтобы перестать испытывать голод? Не трудитесь, диетологи уже подсчитали – всего пять столовых ложек пищи достаточно, чтобы наполнить желудок до необходимого минимума. Конечно, столь незначительное количество еды очень скоро переварится, и вы захотите есть снова… отлично, забросьте в свой «биореактор» ещё пять ложек! И так на протяжении всего дня, с интервалами в 2-3 часа. Это и называется дробным питанием: много раз, но по чуть-чуть. Читать дальше

Где лучше отдыхать на Азовском море?

азовское море где лучше отдыхать

Курорты азовского моря – не самое популярное туристическое направление, а напрасно: у них есть множество преимуществ, если вас интересует спокойный пляжный отдых.

+ Это недорого. А точнее, дёшево. А кое-где и бесплатно.

+ Песчаные пляжи – однозначный плюс для тех, кто не любит ковылять по колючему гравию.

+ Первые метров десять от берега – мелководье. Штормов здесь не бывает, а вода в летнее время прогревается до температуры свыше +25. Это делает азовское море лучшим местом, где можно отдыхать с маленькими детьми без опасений за их жизнь и здоровье.

+ Безмятежность. Азовское  побережье будто создано для того, чтобы лениво релаксировать у кромки прибоя с книжкой и термосом холодного чая: здесь нет шума и пафоса крымских курортов, не обязательно ходить на экскурсии и комплексовать из-за собственного нежелания активно развлекаться.

+ Обилие йода и целебных солей в морской воде. Приехав отдыхать на Азов, вы сразу обратите внимание, что вода здесь не прозрачная. В солнечные дни желтовато-золотистая, в пасмурные – с оттенками зелени и синевы. Не пугайтесь: волны поднимают с глинистого дна частички песка и лечебных сульфидных грязей. Морская вода тонизирует кожу, насыщает организм йодом, способствует заживлению различных травм. Здесь существуют даже санатории, где псориаз, одно из самых неприятных и трудноизлечимых дерматологических заболеваний, исцеляют только водой и грязями. Читать дальше

Чай каркаде — польза и вред при давлении: в какое время пить, как хранить и заваривать

чай каркаде польза и вред в какое время пить при давлении

Чем полезен и чем вреден чай каркаде? Общеизвестно, что он нормализует давление – однако не стоит заваривать этот напиток сразу, как только заболит голова: сначала воспользуйтесь тонометром. 120/80 – идеальное артериальное давление человека. Норма ваша собственная, индивидуальная, может отличаться от этих показателей как в большую, так и в меньшую сторону. Чтобы узнать её, сделайте замеры, когда чувствуете себя хорошо. И сравните эти цифры с текущими: если текущее давление повышено, пришло время пить чай. Читать дальше

  • Яндекс.Метрика
Powered by Google Talk Widget