Препараты йода для щитовидной железы. Профилактика и лечение йододефицита

препараты йода для щитовидной железы

Нехватка йода в рационе – основная причина заболеваний щитовидной железы. И если покрыть потребность в этом ценном микроэлементе естественным образом не получается, медики рекомендуют принимать йодосодержащие препараты. Они доступны, продаются в любой аптеке без рецепта. В ряде случаев их целесообразно употреблять даже в профилактических целях наравне с витаминами – но не превышая допустимую дозировку: переизбыток йода в организме так же опасен, как и недостаток!

В первых же строках статьи, ещё несколько предостережений:

  • Спиртовой раствор йода для наружного применения внутрь не употребляется. Никогда. Слизистая оболочка горла и пищевода крайне чувствительна к химическим раздражителям, и даже капелька йода, растворённая в стакане воды, может стать причиной ожогов.
  • Йод в составе йодосодержащих медикаментов и пищевых добавок у аллергиков способен вызывать сыпь, отёки, воспаление слизистых глаз и горла. При повышенной чувствительности к компонентам препарата приём не рекомендован.
  • Не все препараты йода годятся для беременных. Перед приёмом необходима консультация врача.
  • Если во время приёма препарата замечены симптомы гипертиреоза (тахикардия, беспричинное снижение веса при нормальном аппетите, нестабильное психоэмоциональное состояние), курс следует завершить досрочно.

Как правильно принимать йод?

препараты йода для щитовидной железыБытует мнение, что йододефицит (равно как и авитаминоз) – беда, от которой люди страдают целыми городами, целыми регионами. Это правда, но только отчасти. Проживание в местности, водные ресурсы которой бедны йодом – фактор риска развития гипотиреоза. Но при условии полноценного питания дефицит восполняется более-менее полно. Нужный нам микроэлемент содержится в морепродуктах, рыбе, морской капусте, фруктах и овощах. По-настоящему рискуют здоровьем люди, имеющие проблемы с усвояемостью йода, либо в силу обстоятельств  лишённые возможности обильно питаться. Чтобы установить факт йододефицита в организме, достаточно сдать кровь на гормоны щитовидной железы: если показатели окажутся ниже нормы, назначается медикаментозная терапия. Самодиагностику и самолечение лучше не проводить, так как непрофессиональное вмешательство в работу эндокринных желёз опасно.

Однозначное показание для начала терапии – увеличение гортани. Также подозрение на гипотиреоз вызывают такие симптомы, как снижение жизненного тонуса, быстрая утомляемость, сонливость, исчезновение либидо и появление лишнего веса, частые головные боли из-за пониженного артериального давления. Курс медикаментозного лечения может быть достаточно длительным, однако первые признаки выздоровления ощущаются уже через несколько недель. Останавливаться на достигнутом не следует: нужно выполнять все рекомендации врача в полном объёме, периодически обследоваться. Возвращение щитовидной железы в норму констатируется по результатам анализов, а не по субъективным ощущениям.

Какие бывают препараты йода для щитовидной железы?

препараты йода для щитовидной железыВот наиболее распространённые из них:

  • Йодомарин – препарат, который чаще всего назначают при гипотиреозе. А также в качестве профилактики гипотиреоза при беременности.
  • Йод-актив – биодобавка для профилактики гипотиреоза.

Что лучше – йодомарин или йодактив? Концентрация активного вещества (калий йодид) в йодомарине высока. Он плохо сочетается с целым рядом других препаратов, имеет противопоказания, поэтому принимать его без назначения врача не рекомендуется. Это именно терапевтическое средство. А йод-актив – профилактическое. Йод в нём содержится в безопасных малых дозах.

Сколько йода нужно человеку в день? Суточная норма взрослого человека 150-200 мкг, для детей в возрасте от семи лет – 130-150 мкг, младше семи лет – 110-130 мкг, младенцам – 90 мкг. Одна таблетка йод-актива содержит 50 мкг. Йодомарина 100 – 100 мкг, йодомарина 200 – 200 мкг. Так как некоторое количество йода мы получаем с водой и пищей, во избежание передозировки не рекомендуется принимать больше одной таблетки препарата в сутки.

Другие, более специализированные препараты:

  • Радиоактивный йод
  • Тиреоидин
  • Мерказолил

Их назначают при тяжёлых заболеваниях щитовидной железы. Все эти препараты и их аналоги имеют очень серьёзные побочные эффекты, поэтому самолечение ими недопустимо.

Безмедикаментозная профилактика йододефицита

препараты йода для щитовидной железыЗамените обычную соль йодированной – это самый дешёвый и доступный источник йода в рационе человека. Ещё вариант для любителей кулинарных экспериментов – сушёная ламинария, продаваемая в аптеках: её можно добавлять во вторые блюда, салаты, в качестве оригинальной приправы.

Старайтесь хотя бы раз в год бывать на морском побережье. Если модные курорты грозят пробить брешь в вашем бюджете, сгодится и отдых на Азовском море. Причём, не обязательно ехать туда летом: йод содержится не только в воде, в которой мы купаемся, но и в морском воздухе, который мы вдыхаем. Неспешные прогулки вдоль кромки прибоя – сами по себе хорошая профилактика йододефицита.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Пожалуйста, впишите символы на картинке:

  • Яндекс.Метрика