Сильно выпадают волосы… что можно сделать в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам косметолога? Если вы мужчина, просто примите как данность: по-настоящему эффективных народных средств против облысения попросту не существует. Спасти вашу шевелюру способен только врач-трихолог (подробнее об этом направлении в медицине можете прочесть на сайте специализированной клиники по восстановлению волосяного покрова головы). Если же вы женщина, данная задача имеет для вас несколько нетривиальных, но простых решений. Давайте для начала разберёмся, что в вашем организме работает «не так». Ведь для дам любого возраста обильное выпадение волос ни в коей мере не является нормой: это может быть симптомом авитаминоза, дисфункции работы щитовидной железы, физического и нервного истощения… или следствием неправильного ухода за шевелюрой и кожей головы. Волосы очень не любят фенов и утюжков, красок, укладок, частого мытья, но особенно негативно влияет на них недостаток витаминов. «Подкормить» витаминами ваши волосы очень просто: существует недорогое, но эффективное народное средство против ломкости и выпадения – репейное масло. Продаётся оно в любой аптеке и подходит всем.
Как пользоваться репейным маслом для волос? Его нужно пить? Разумеется, нет. Его наносят на влажные волосы как маску или бальзам, предварительно подогрев. Голову мыть перед процедурой не надо – просто намочите и промокните полотенцем. Равномерно распределите масло пальцами по всей длине волос, потом пройдитесь ещё расчёской, после чего спрячьте их под полиэтиленовой шапочкой на полчаса. А лучше на час: если волосы сильно повреждены или вылезают буквально клочьями, подпитать кожу головы дополнительно совсем не лишнее. Также в этом случае рекомендуется добавлять в репейное масло столовую ложку мёда, пару яичных желтков, немного жидких витаминов В6 и Е – по одной ампуле. Информация специально для рачительных дам: есть витамины в ампулах для волос – они дорогие, и есть аналогичные для инъекций, значительно дешевле. Польза от них одинакова – так зачем платить больше?..
Как смыть с волос репейное масло? Это трудно? Нет. Воспользуйтесь любым шампунем. После того как сняли шапочку, нанесите его на волосы и взбейте пальцами. Смойте горячей водой. Повторите. Вот шевелюра и чистая, без единого следа жирности.
Подходит ли репейное масло для жирных волос? А для сухих? Повторюсь, репейное масло годится для ухода за всеми типами волос, и никак не влияет на их жирность.
Как часто можно применять репейное масло? Раз-два в неделю, на протяжении двух месяцев. Потом – перерыв на пару недель, и курс лечения при необходимости можно будет повторить.
Напоследок хочется сказать ещё о важном. Никакие косметические средства не помогут восстановить густоту волос, если их выпадение вызвано эндокринными нарушениями. Не поленитесь проверить щитовидку – и если вдруг обнаружатся какие-то проблемы, уже не репейным маслом придётся лечиться, а гормонами. Также в качестве профилактики дальнейшего выпадения волос совсем не лишнее увеличить в рационе содержание продуктов, богатых йодом (морская капуста, морепродукты), витаминами группы В (практически любая растительная пища, но прежде всего чёрный хлеб), витамином А (красные и оранжевые фрукты, овощи, а также яичный желток) и Е (любые растительные масла).