Здоровый образ жизни, туризм и фитнес
Давайте поговорим о средствах защиты от собак. Оборониться от агрессивных дворняг должен уметь каждый – но не нарушая закон. Проблема бездомных животных стоит остро в каждом городе нашей страны – и причина тому отнюдь не столько в жестоких людях, которые выбрасывают на улицу щеночков, а в том, что эти щеночки вырастают, плодятся и нападают на …
Витилиго у людей – что это такое, почему и у кого данное заболевание возникает, и поддаётся ли оно лечению? Так много вопросов появляется, когда обнаруживаешь у себя или у близкого человека первое обесцвеченное пятнышко… По какой-то таинственной причине из отдельных участков кожи исчезает пигмент, образуя характерный белый «узор». Поражённые зоны выглядят уязвимыми, их хочется прикрыть. …
Даже минимальные спортивные нагрузки лучше, чем их отсутствие. Не зависимо от пола, возраста, состояния здоровья и текущей физической формы, мы все нуждаемся в движении. Но некоторые виды активности полезнее других. Им хочется посвящать отдельные статьи. На нашем сайте уже есть материалы о техниках, настоятельно рекомендуемых для женщин: один, два. Этот текст будет третьим. Сегодня я …
Читать далее «Упражнение бабочка для женщин: какие проблемы оно решает? — Жизнь под защитой»
Рекомендации из данной статьи могут спасти вам жизнь: узнайте, что делать при встрече с кабаном в лесу и как избежать этой встречи. Дикий кабан (известный также под партийными кличками вепрь, боров и секач) повсеместно обитает в лесах средней полосы, Сибири и лесостепи. И по заверениям охотников, эта травоядная тварь в определённых ситуациях гораздо опаснее хищников, …
Читать далее «Что делать при встрече с кабаном? — Жизнь под защитой»
От чего бывает задержка месячных? Задержка месячных всегда заставляет тревожиться… невольно в голову лезут мысли о нежелательной беременности, или хуже того – о болезнях репродуктивной системы. Но это лишь две причины из множества возможных. Так что не напрягайтесь заранее! Сначала разберитесь, что именно с вами происходит. Вот наиболее вероятные варианты. · Беременность. Если пару недель назад …
Читать далее «От чего бывает задержка месячных? — Жизнь под защитой»
Что такое булгур: что это за крупа, чем она полезна и почему каждому из нас имеет смысл включить её в свой рацион? Данному продукту хочется посвятить не просто статью, а целую оду. В то время как другие злаковые считаются слишком тяжёлой пищей, чтоб употреблять их ежедневно, и не рекомендуемой на большинстве диет, булгур худеющим строго …
Читать далее «Что такое булгур, что это за крупа? — Жизнь под защитой»
Лучший способ борьбы с сонливостью – сон. Я серьёзно. В большинстве случаев подавлять совершенно нормальную потребность организма в отдыхе, пытаться обмануть его, выжать ещё чуть-чуть энергии – непродуктивно и вредно. Но, увы, бывают ситуации, когда это необходимо. Им и посвятим данную статью: что делать, если хочешь спать, но нельзя – потому что ты за рулём, …
Читать далее «Что делать, если хочешь спать, но нельзя? — Жизнь под защитой»
Все знают, что манту мочить нельзя – а почему? И что именно будет, если нарушить запрет? Да ничего особенного. Вода не приносит вреда и не искажает результатов пробы. Рекомендация держать красный бугорок подальше от воды обусловлена двумя факторами: Пока ранка от прокола совсем свежая, в неё вместе с водой может попасть инфекция. Но при нормальной …
Читать далее «Что будет, если намочить манту? — Жизнь под защитой»
О причинах, симптомах и диагностике витилиго уже есть статья на данном сайте. Там же мы коснулись методов восстановления пигментации кожи, но сегодня хочется осветить подробнее вопрос лечения при помощи мазей и лосьонов – это наиболее распространённые средства, применимые в том числе и в домашних условиях. Насколько они эффективны? Так ли необходимы? Некоторые люди при обнаружении …
Читать далее «Лечение витилиго гормональными и негормональными препаратами — Жизнь под защитой»
Чем лайм отличается от лимона? По вкусу и свойствам они похожи, однако различия есть. Попробовав по небольшому кусочку одного и другого, вы заметите, что лайм более резкий, имеет выраженную горчинку. Съесть его целиком в натуральном виде совершенно невозможно, даже если вы любитель кисленького. Но «экстремальные» вкусовые особенности лайма – абсолютно не повод исключить его из …
Читать далее «Что полезнее — лимон или лайм? — Жизнь под защитой»