Способов похудеть существует множество – но все они не лишены недостатков, поэтому человечество изобретает новые, более щадящие для организма и простые. Сегодня на пике моды так называемая водная диета: её приверженцы связывают появление лишнего веса с неправильным употреблением жидкости, а ключом к решению проблемы называют оптимизацию режима питья. При этом совсем не обязательны какие-то серьёзные …
Читать далее «Cколько нужно пить воды в день, чтобы похудеть? —»
Массаж шеи – это и приятно, и полезно, и очень просто! Вы можете делать его самостоятельно в любой удобный для себя момент: когда устали или ощущаете боль в мышцах, когда голову терзает мигрень… Да, самомассаж воротниковой зоны – действительно эффективное средство против мигрени и симптомов шейного остеохондроза, помогающее подчас лучше, чем таблетки. Давайте проверим это …
Читать далее «Как лечить мигрень в домашних условиях? Сделайте массаж шеи самому себе! —»
Хронические болезни порой путают с неизлечимыми. Что язва желудка и двенадцатиперстной кишки не поддаётся терапии – миф: диета, здоровый образ жизни и приём выписанных гастроэнтерологом медикаментов способны освободить пациента от этого недуга навсегда. Но, конечно, лечение язвы требует времени и профессионального подхода. Полагаться исключительно на народные средства в данном случае неразумно: в домашних условиях, самостоятельно, …
Читать далее «Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки: список продуктов —»
Ох уж эти сладости!.. Так трудно отказать себе в удовольствии съесть немного конфет на десерт, или перекусить печеньем, когда голоден. Глюкоза – высококалорийный углевод, источник энергии для человека: подмечено, что особо нестерпимо хочется сладкого, когда вы устали или испытали стресс. Таким образом ваш организм стремится побыстрее восстановить силы. Однако с большим количеством глюкозы обмен веществ …
Читать далее «Почему постоянно хочется сладкого? —»
Что такое ионизатор воздуха и для чего он нужен, полагаю, известно многим: этот аппарат улучшает домашний микроклимат, делает воздух в помещении более здоровым и свежим. В ионизированном воздухе гибнут вредоносные микроорганизмы, в том числе возбудители инфекционных заболеваний и споры плесени. Люди же наоборот, чувствуют себя комфортно – если вы бывали в горах, то вспомните это …
Читать далее «Солевая лампа: показания к применению —»
Герпес – одно из самых распространённых вирусных заболеваний в мире. Девять из десяти ваших знакомых являются его носителем: попав в организм однажды, зловредный вирус поселяется в нём навсегда, и современная медицина пока ещё не знает средств полностью его победить. Существуют восемь разновидностей этого заболевания – большинство из них не опасны, исключение составляют герпес 7 и …
Читать далее «Как быстро вылечить герпес на губах в домашних условиях? —»
Наверняка вы слышали о минеральных пудрах и румянах – однако вряд ли имеете чёткое представление, чем они отличаются от любых других. «Это стопроцентно натуральная косметика!» — гласят рекламные буклеты… и если не вдаваться в подробности, то так оно и есть: в подобных средствах отсутствуют всевозможные отдушки, силикон, тальк, спирт, красители и консерванты. Именно это делает …
Читать далее «Что такое минеральная косметика? —»
Увы, молодость не вечна. Первые внешние признаки старения вы замечаете уже после двадцати пяти лет – это лучший возраст для того, чтобы начать ухаживать за кожей при помощи омолаживающей косметики. Одни женщины в домашних условиях используют лифтинг-кремы для лица известных и не очень известных торговых марок, другие, стремясь сэкономить и получить стопроцентно натуральный уход, прибегают …
Читать далее «Лифтинг для лица в домашних условиях: профессиональная косметика или народные рецепты красоты – что лучше? —»
Косметологи утверждают, что современная наука уже дала женщинам возможность выглядеть свежими и юными до глубокой старости. Но… только богатым женщинам, готовым фанатично следить за своим внешним видом, не жалея на это сил и денег. Тем, которые способны доблестно превозмогать боль во время бесконечных процедур. Тем, которые рано или поздно лягут под нож хирурга, когда все …
Читать далее «Мезотерапия лица в домашних условиях с помощью аптечных средств —»
Основное преимущество обёртываний перед другими средствами похудения заключается в том, что вы сами выбираете, каким частям тела необходимо избавиться от лишнего объёма. Иначе говоря, вы будете сбрасывать вес не пропорционально, а только в тех местах, которые сами обозначите как проблемные. Достаточно нанести на них жиросжигающую смесь, обернуть пищевой плёнкой и немного подождать… и уже через …
Читать далее «Горчично-медовые обёртывания для похудения (рецепты) —»